必考项目为男生1000米跑、女生800米跑。
抽考项目为素质类项目：素质一（跳绳、立定跳远）、素质二（女：实心球、1分钟仰卧起坐；男：实心球、引体向上）、素质三（坐位体前屈、50米跑）；抽考项目须在考前3个月左右确定，抽考方式由市教育局公开随机从素质类项目库中抽取，最终确定2项考核项目；抽考项目须在监督下进行。
选考项目由考生从技能类项目：篮球、足球、游泳选取1项。
从2024年起河南省中招体育考试总分值由目前的70分提高到100分
新的中招体育考试方案由过程性评价和终结性评价两部分构成。过程性评价在中招体育考试总分中占30分，即初一和初二两个学年，每学年各15分，过程性评价由《体育与健康》课程成绩和《国家学生体质健康标准》测试成绩等构成。终结性评价在中招体育考试总分中占70分，在初三学年的第二学期进行，由必考、抽考和选考等组成，项目设置从《国家学生体质健康标准》和《体育与健康》课程内容中选取，主要测试学生的耐力、速度、力量、技能等。
新乡中考
