有效管理时间是网络心理健康标准之一。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
比较真实、客观地表现自我，较少欺骗行为；尊重他人，不攻击他人及网站；适度宣泄情绪是网络心理健康标准之一。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
有健康的上网动机，合理满足自己和他人需要是网络心理健康标准之一。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
睡眠障碍主要是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
预防性原则是指心理咨询工作者不应满足于了解咨询对象心理问题或障碍的性质，向咨询对象说明产生这一障碍的原因及危害，应尽可能向咨询者提供积极克服心理障碍的建议和增强心理健康的方法。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
差异性原则是指在心理咨询过程中，心理咨询工作者既要注意咨询者的共同表现和一般规律，又不能忽视其年龄差异、性别差异和个体差异，要善于在同中求异、异中寻同、努力做到二者的有机结合和统一。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
大学生心理危机干预的终极目标是促进大学生的健康成长和发展。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
大学生心理危机干预是指对面临心理危机的大学生采取迅速而有效的应对措施，给予支持与帮助，使之逐渐恢复心理平衡。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
不把网络作为生活中唯一的兴趣爱好；自我监控能力良好是网络心理健康标准之一。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
心理咨询针对的是心理病人。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“错”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
网络文化对大学生心理的影响有
选择一项或多项：
A. 网络提供的文化资源，改变学生的学习方式
B. 改变大学生的生活方式
C. 改变大学生的思想方式
D. 改变大学生的交流方式
答案是：The correct answers are: 改变大学生的生活方式, 改变大学生的思想方式, 改变大学生的交流方式,
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
抑郁障碍的表现有
选择一项或多项：
A. 思维抑制，反应迟缓
B. 突发冲动，行为极端
C. 情绪低落
D. 行为被动，自我封闭
答案是：The correct answers are: 情绪低落, 思维抑制，反应迟缓, 行为被动，自我封闭, 突发冲动，行为
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
大学生心理危机干预的方法
选择一项或多项：
A. 确定问题
B. 制订计划
C. 保证求助者安全
D. 提供支持
答案是：The correct answers are: 确定问题, 保证求助者安全, 提供支持, 制订计划
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
睡眠障碍的调适
选择一项或多项：
A. 建立良好的睡眠条件与环境
B. 消除心理矛盾因素
C. 养成一个良好的睡眠习惯及方式
D. 参加各种形式的体育锻炼
答案是：The correct answers are: 消除心理矛盾因素, 建立良好的睡眠条件与环境, 养成一个良好的睡眠习惯
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
强迫障碍的调适
选择一项或多项：
A. 森田疗法
B. 建立良好的人际关系
C. 思维阻断法
D. 要尽力阻止自己的回避行为
答案是：The correct answers are: 思维阻断法, 森田疗法, 要尽力阻止自己的回避行为
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
抑郁障碍的调适
选择一项或多项：
A. 目标法
B. 心理咨询和治疗
C. 运动和宣泄
D. 多听排解抑郁的乐曲
答案是：The correct answers are: 目标法, 运动和宣泄, 心理咨询和治疗, 多听排解抑郁的乐曲
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
悲观心理的调适
选择一项或多项：
A. 思维阻断法
B. 建立良好的人际关系
C. 加强自我修养
D. 培养乐观精神
答案是：The correct answers are: 加强自我修养, 建立良好的人际关系, 培养乐观精神
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
嫉妒心理的调适
选择一项或多项：
A. 纠正认知偏差
B. 正确认识和评价自己
C. 建立一种积极向上的群体文化氛围
D. 保持良好的人际关系
答案是：The correct answers are: 纠正认知偏差, 正确认识和评价自己, 保持良好的人际关系, 建立一种积
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
在网络活动中存在着严重的情绪障碍表现为
选择一项或多项：
A. 对网络有依赖感
B. 在个人现实生活中花很少的时间参与社会活动和与他人交往
C. 以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题
D. 从上网行为中获得愉快和满足，下网后感觉
答案是：The correct answers are: 对网络有依赖感, 从上网行为中获得愉快和满足，下网后感觉不快, 在个人
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
自卑心理的调适
选择一项或多项：
A. 接纳自我
B. 思维阻断法
C. 客观认识自我
D. 激励自我
答案是：The correct answers are: 客观认识自我, 接纳自我, 激励自我
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
心理危机干预的目标是
选择一项：
A. 提高当事人危机应对能力，学到更好地应对危机事件的策略与手段，使其更加成熟
B. 有强迫障碍的群体
C. 有睡眠障碍的群体
D. 有自卑心理的群体
答案是：正确答案是：提高当事人危机应对能力，学到更好地应对危机事件的策略与手段，使其更加成熟
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
心理危机干预的目标是
选择一项：
A. 帮助当事人恢复心理平衡与动力
B. 有睡眠障碍的群体
C. 有自卑心理的群体
D. 有强迫障碍的群体
答案是：正确答案是：帮助当事人恢复心理平衡与动力
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
心理危机干预的目标是
选择一项：
A. 有自卑心理的群体
B. 有睡眠障碍的群体
C. 帮助危机当事人减轻情感压力，避免其自伤或伤及他人
D. 有强迫障碍的群体
答案是：正确答案是：帮助危机当事人减轻情感压力，避免其自伤或伤及他人
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
以反常的摄食行为和心理紊乱为特征，伴发显著体重改变和/或生理功能紊乱的一组综合症是
选择一项：
A. 进食障碍
B. 强迫症
C. 人格障碍
D. 恐惧症
答案是：正确答案是：进食障碍
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
对某一感觉的特别注意并企图控制它，结果导致对这一感觉特别关注，使之变得敏锐起来，而这一敏锐的感觉越来越吸引注意进一步固定于它，这样感觉与注意形成精神交互作用，使之不断往复循环，症状也越来越严重的是
选择一项：
A. 恐惧症
B. 抑郁
答案是：正确答案是：强迫症
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
情绪低落，遇事缺乏信心，无精打采，不论对学习、对生活兴趣索然；思维抑制，反应迟缓。上课时精力不集中，常常走神；行为被动，自我封闭；突发冲动，行为极端的特点是
选择一项：
A. 强迫症
B. 抑郁症
C. 恐惧症
D. 人格障碍
答案是：正确答案是：抑郁症
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
很大程度上是由于错误的认识造成的，认为别人通过努力取得的成绩是不正常的，侵害了自己的利益而导致情绪扭曲的心理是
选择一项：
A. 嫉妒心理
B. 恐惧心理
C. 悲观心理
D. 自卑心理
答案是：正确答案是：嫉妒心理
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
自我肯定不足的人，喜怒哀乐取决于别人的褒贬，自我要靠别人来肯定的心理是
选择一项：
A. 嫉妒心理
B. 恐惧心理
C. 悲观心理
D. 自卑心理
答案是：正确答案是：自卑心理
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
网络人格障碍有
选择一项：
A. 悲观型
B. 分裂型
C. 强迫型
D. 恐惧型
答案是：正确答案是：分裂型
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
心灰意冷、意志消沉的心态，是自卑、挫折感等诸多不良心理的复合体是
选择一项：
A. 悲观心理
B. 自卑心理
C. 恐惧心理
D. 嫉妒心理
答案是：正确答案是：悲观心理
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
树立正确的挫折观是应对挫折的好方法。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
如果不能有效的对待挫折，就可能导致一个人自信心降低，自我效能感水平下降。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
挫折能帮助人们成长，增强人们的意志力。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
长期处于挫折的心境中，就会产生情感和人格障碍，自卑、冷漠、焦虑、恐惧、导致一系列的心理疾病。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
挫折只会带来消极意义。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“错”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
职业兴趣在职业选择中，起着重要的作用，职业兴趣往往会发展成为活动的内在动机，对职业生涯产生持续的作用。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
职业生涯规划是个人在对自己的兴趣、爱好、能力等进行综合分析与权衡的基础上，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出有效的安排，采取必要行动达到职业生涯目标的过程。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
创造性思维是指个人在已有理论知识和实践经验的基础上，以新颖独特的方法进行思维的活动。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
寻找帮助，努力调控好挫折情绪是应对挫折的好方法。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
学习态度是学生学习活动的主观意图，是推进学生进行学习的内在力量。
选择一项：
对
错
答案是：正确的答案是“对”。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
挫折的防御机制积极的有
选择一项或多项：
A. 幽默
B. 合理化
C. 升华
D. 退化
答案是：The correct answers are: 合理化, 升华, 幽默
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
对心理压力的自我调节
选择一项或多项：
A. 要学会用合理的思维方式去消除不必要的压力
B. 科学、合理运用减压技术
C. 要学会分析压力的来源
D. 要有对待压力的积极态度
答案是：The correct answers are: 要有对待压力的积极态度, 要学会分析压力的来源, 要学会用合理的思维方
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
大学生压力的来源有
选择一项或多项：
A. 学业压力
B. 环境压力
C. 交往中的压力
D. 经济压力
答案是：The correct answers are: 环境压力, 学业压力, 交往中的压力, 经济压力
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
择业中的不良心理有
选择一项或多项：
A. 嫉妒心理
B. 自卑心理
C. 焦虑心理
D. 虚荣心理
答案是：The correct answers are: 焦虑心理, 虚荣心理, 自卑心理, 嫉妒心理
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
大学生职业生涯规划的意义
选择一项或多项：
A. 帮助大学生夯实就业基础
B. 强化大学生发展的目的性和计划性
C. 有助于大学生加深自我认识和进行恰当的自我定位
D. 提高就业竞争力
答案是：The correct answers are: 有助于大学生加深自我认识和进行恰当的自我定位, 强化大学生发展的目的性
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
学习动机缺乏的调适
选择一项或多项：
A. 端正学习态度
B. 培养学习兴趣
C. 强化学习动机
D. 改善学习的外部条件
答案是：The correct answers are: 强化学习动机, 培养学习兴趣, 端正学习态度, 改善学习的外部条件
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
学习动机缺乏的内部原因有
选择一项或多项：
A. 对所学专业没有兴趣
B. 成就动机与内因
C. 目标迷茫
D. 未来就业的影响
答案是：The correct answers are: 成就动机与内因, 目标迷茫, 对所学专业没有兴趣
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
学习动机缺乏的外部原因有
选择一项或多项：
A. 家庭的影响
B. 未来就业的影响
C. 对所学专业没有兴趣
D. 经济因素的影响
答案是：The correct answers are: 经济因素的影响, 家庭的影响, 未来就业的影响
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
挫折的防御机制消极的有
选择一项或多项：
A. 合理化
B. 退化
C. 否定
D. 幽默
答案是：The correct answers are: 否定, 退化
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
大学生学习的特点
选择一项或多项：
A. 探索性
B. 自主性
C. 专业性
D. 多样性
答案是：The correct answers are: 自主性, 多样性, 专业性, 探索性
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
在挫折防御机制中，个人无法达成其追求的目标或其表现的行为不符合社会的价值标准时，给自己找出适当理由来解释是
选择一项：
A. 幽默
B. 升华
C. 隔离
D. 合理化
答案是：正确答案是：合理化
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
在挫折防御机制中，放弃已经习得的成人方式，退化到儿童时的幼稚行为，去处理所面临的困难是
选择一项：
A. 投射
B. 退化
C. 否定
D. 转移
答案是：正确答案是：退化
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
在挫折防御机制中，把已经发生的痛苦事实加以否定，认为他根本就没有发生过，以减轻心理上的痛苦是
选择一项：
A. 否定
B. 转移
C. 投射
D. 退化
答案是：正确答案是：否定
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
职业气质中，观察力敏锐，易感觉到别人不易察觉的细小事物，易疲倦、孤僻，工作耐受性差，做事谨慎小心的是
选择一项：
A. 多血质
B. 胆汁质
C. 黏液质
D. 抑郁质
答案是：正确答案是：抑郁质
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
职业气质中，能埋头苦干，态度稳重，不易分心，不易习惯新工作，善于忍耐的是
选择一项：
A. 多血质
B. 胆汁质
C. 黏液质
D. 抑郁质
答案是：正确答案是：黏液质
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
职业气质中，工作能力强，情绪丰富、易兴奋，但注意力不稳定，兴趣易转移的是
选择一项：
A. 多血质
B. 胆汁质
C. 抑郁质
D. 黏液质
答案是：正确答案是：多血质
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
职业气质中，能以极大地热情投入工作，克服工作中的困难，但若对工作失去信心，情绪会很快低落下去的是
选择一项：
A. 多血质
B. 胆汁质
C. 抑郁质
D. 黏液质
答案是：正确答案是：胆汁质
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
学习动机缺乏的内部原因有
选择一项：
A. 未来就业的影响
B. 经济因素的影响
C. 对所学专业没有兴趣
D. 家庭的影响
答案是：正确答案是：对所学专业没有兴趣
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
在挫折防御机制中，把某些冲动的欲望通过某种高尚的行为转变为社会所接受的东西是
选择一项：
A. 升华
B. 合理化
C. 隔离
D. 幽默
答案是：正确答案是：升华
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:心里咨询入门
学习动机缺乏的外部原因有
选择一项：
A. 成就动机与内因
B. 未来就业的影响
C. 对所学专业没有兴趣
D. 目标迷茫
答案是：正确答案是：未来就业的影响
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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