2、 2试述山羊分腿腾越的技术要点和基本教法手段。
答案是:参考答案:
起跳后两臂迅速前伸撑马,同时含胸提腰;推离瞬间两腿侧分下压,并及时制动;推离后两臂上举,梗头,紧腰进入腾
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:乐山师范学院体操
1、 1体操运动的特点是什么?
答案是:参考答案:
体操的内容丰富,形式多样,易于普及;体操能全面地和有重点地锻炼人体;在体操教学与训练中广泛采用保护与帮
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4、 在基本体操练习中,动作幅度的大小主要影响到() A.动作的难易程度 B.肌肉负担量 C.运动量的大小√ 9、前滚翻之所以称为
向前滚翻是因为。
A. 和团身前滚翻的方向一致
B. 向人站立时胸对的方向运动
C. 倒立时背对的方
答案是:参考答案: B
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3、 步伐变换均从()开始。
A. 右脚
B. 左脚
C. 左右脚均可
答案是:参考答案: B
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2、 身体各部分的重力合力点叫重心,作用力若通过人体重心时则人体就可能做()
A. 直线运动
B. 旋转运动
C. 平衡运动
答案是:参考答案: A
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1、 动作幅度是指在做动作时()
A. 身体或身体某部分移动距离的大小
B. 身体或身体某部分移动的轨迹
C. 身体或身体某部位在单位时间里重复的次数
答案是:参考答案: A
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5、 在单位时间内,身体或身体的某一部分移动的距离为动作的速度。
答案是:参考答案: 正确
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4、 在单杠上做正握引体向上,主要是发展三角肌的肌肉力量。
答案是:参考答案: 错误
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3、 做技巧前滚翻时应低头含胸,以利于滚动,做后滚翻时就不能低头。
答案是:参考答案: 错误
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2、 练习体操动作时,手上擦碳酸镁粉,可以起到防滑的作用。
答案是:参考答案: 正确
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1、 纵深大于横宽的队形称为纵队
答案是:参考答案: 正确
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2、 原地二列横队变四列横队走的口令为(____)。
答案是:参考答案: 成四列横队----走
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1、 步幅是指(____),步速是指指(____)
答案是:参考答案: 指一步的长度※单位时间行进的步数
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3、 立正
答案是:参考答案:
脚跟并拢,脚尖分开,成60度,两腿伸直,收腹、挺胸、肩平、颈拔、头正,目平视,两臂自然下垂,五指并拢,中指
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2、 蹲撑:
答案是:参考答案:
下蹲,两腿并拢,两手撑地的姿势。
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1、 屈:
答案是:参考答案:
身体某一关节弯曲成一定的角度,在某一方位上停止不动的姿势,或使身体某关节角度缩小的动作。
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