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问题   更新时间2023/4/3 12:59:00

以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。
A.大重量的极限力量练习。。
B.中小重量的快速练习
C.长距离的跳跃练习
D.小重量多重复次数的练习。

参考答案:B
王老师:19139051760(拨打)