常见日常体力活动水平的测量方法有能
量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问
卷调查、()、职业分类、参与的运动项目等。
A.直接观察
B直接调查
C间接观察
D间接调查
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
下列关于肌肉耐力测试,说法正确的是:
A给定速度、重复抗阻力动作的频率
B给定次数、重复抗阻力动作的频率。
C给定频率、重复抗阻力动作的次数
D给定频率、重复抗阻力动作的速度
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
.肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复
()次以下的负荷测试力量,用可重复()
次以上的负荷测试耐力。
A.2:10
B.3:12
C.5;15
D.8:20
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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某人的代谢当量为3.5METs时,则此时他
的活动强度是?
A静态行为活动
B低强度活动
C.中等强度活动
D高强度活动
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
一名26岁的体操运动员,身高175cm,体
重70kg,他的最大心率(),中等强度的心
率()?
A.175:105~131
B.194:105~131
C.175;116~145
D.194;116~145
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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下列哪项不属于运动强度的测量?
A.肌肉
B心率
C代谢当量
D自我感知运动强度
答案是：A
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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对于成年人来说,轻体力劳动者每天能量摄
人量男性为()kca,女性为()kcal
A.1800;1350
B.2250:1800
C.2500;2050
D.3000;2550
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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中国营养学会建议健康成年人一天食盐(包
括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量是不超
过（）
A.3g
B 5g
C 6g
D.8g
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超
过()g,女性不超过()g
A,20:10
B.25;15
C.30;20
D.35;25
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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成人每天食盐不超过(),每天烹调油()。
A.3g:25~30g
B.5g;26~30g
C.6g;25~30g
D.8g;26~30g
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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下列食物中,含有不饱和脂肪酸的有?
A.瘦肉
B蛋黄
C鱼类
D动物内脏
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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奶类富含(),是优质蛋白质和B族维生
素的良好来源。
A乳酸
B钙
C氨基酸
D胆固醇
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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营养指导的基本原则是()
A食物多样化
B多吃蔬菜、水果、奶类、大豆
C适量吃优质蛋白质
D少盐少油
答案是：A
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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.下列哪项不属于健康管理师对个体或群体
的生活方式指导?
A.营养指导
B身体活动指导
C控烟指导
D控酒指导
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
在健康风险评估报告风险评估结果中,下列
表述错误的是()
A.以风险等级(相似危险性)和发病率(绝
对危险性)两种方式来表达个人在未来发生
某种疾病的风险大小。
B以风险等级(相对危险性)和发病率(相
似危险性)两种方式来表达个
答案是：ABDE
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
下列()是疾病风险评估报告的主要报告
A危险因素状况
B疾病风险评估结果
C糖尿病
D可改善的危险因素提示
E肺癌
答案是：ABD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
下列()是疾病风险评估报告的主要病种。
A.肺癌
B缺血性心血管疾病
C高血压
D.糖尿病
答案是：ABCD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康相关危险因素也称健康危险因素,是
指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增
加的诱发因素,包括()。
A.个人特征
B环境因素
C疾病或亚临床疾病状态
D生理参数
答案是：ABCD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
以下()是慢性病的主要风险因素。
A.不健康的生活习惯
B不健康的饮食
C吸烟和无节制的饮酒
D缺乏运动
E缺乏体力活动
答案是：ABCDE
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
下列关于健康风险评估的说法,错误的有
A健康指数评估是一种以大量基础的流行
病学数据与个人数据比较以推估个人患病或
死亡风险的运算过程。
B国民健康是评价国家经济发展的重要指
标
C.健康风险评估是进行有效的健康服务计
划和卫
答案是：AD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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下列关于健康风险评估的表述,正确的有
A健康风险评估( healthrisk appraisal,HRA),
也称为健康危险因素评估
B健康指数评估是一种以大量基础的流行
病学数据与个人数据比较以推估个人患病或
死亡风险的运算过程
答案是：ACDE
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估的基本模块不包括(
A问卷
B.反馈沟通办法
C.危险度计算
D.评估报告
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
下列对于风险的认识错误的是()
A商业投资和赌博是投机风险的实例
B商业行为引发的不确定性都属于静态风
险
C.主观风险的本质是一种心理的不确定性
D客观风险=风险度实际损失
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估的核心是( )
A对个人健康状况的量化评估
B对未来患病和/或死亡危险性的量化评估
C.设定问卷
D.出评估报告
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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下面对于健康风险评估报告的认识错误的
是()
A较好的情况是包括一份给受评估者个人
的报告和一份总结了所有受评估者情况的人
群报告
B个人报告一般包括健康风险评估的结果
和健康教育信息
C.评估结果是健康风险评估报告的主要内
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估报告风险评估结果,以(
和()两种方式来表达个人在未来发生某种
立健康促疾病的风险大小.
A风险等级(相似危险性)和发病率(绝对
危险性)
B风险等级(绝对危险性)和发病率(相对
危险性)
C风险等级(相对危险性)
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
预防慢性病的最好方法是(),减少导致
这些慢性病的危险因素。
A吸烟
B缺乏体力活动
C改善生活方式
D.喝酒
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估是一种以大量基础的流行病
学数据与个人数据比较以推估个人患病或死
压,亡风险的()过程
A.分析
B计算
C.运算
D运作
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估也称为健康危险因素评估,在
美国被视为一种增进()及促进()的工
具,常作为规划卫生教育课程或是订立健康促
进计划目标的基础。
A.健康意识、健康行为
B健康指数、健康改变
C.健康行为、行为改变
D.健康意识、行
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
()是一种以大量基础的流行病学数据与
系统平台个人数据比较以推估个人患病或死亡风验
运算过程
A健康标准评估
B健康意识评估
C健康系数评估
D健康风险评值
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
()也称为健康危险因素评估,在美国被
视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具
,常作为规划卫生教育课程或是订立健康促
进计划目标的基础
A.健康风险评估
B健康指数评估
C健康系数评估
D.健康标准评估
答案是：A
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
问卷是健康风险评估进行信息收集的一个
重要手段,通常所需的信息包括(
A生理、生化数据,如身高、体重、血压,
血脂等
B生活方式数据,如吸烟、膳食与运动习惯
C.个人或家族健康史
D其他危险因素,如精神压力
E态度和知识方面的
答案是：ABCDE
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
影响健康的因素归纳起来主要有()
A.社会因素
B生活方式/行为因素
C环境因素
D生物遗传因素
E卫生服务因素
答案是：ABCDE
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估操作上通常采用IT(信息科
技)支持技术,通过软件或各种信息系统平台
来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息,
为参加个人提供()。
A.个人健康信息清单
B个人疾病危险性评价报告
C个人健康管理处方
D如何降低和
答案是：ABCD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
属于健康管理的基本策略的是
A.疾病管理
B生活方式管理
C.需求管理
D团体管理
E.灾难性伤病管理
答案是：ABCE
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
评估结果是健康风险评估报告的主要内容
()用来表示群体风险评估的结果。
A相对危险性
B绝对危险性
C单一危险因素
D多元危险因素
答案是：AB
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
在疾病危险性评价及预测方面一般用()
A.在单一危险因素与发病率的基础上,将
这些单一因素与发病率的关系以相对危险性
来表示其强度,得出的各相关因素的加权分数
即为患病的危险性
B在多因素数理分析基础上,即采用统计
学概率理论的
答案是：AB
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
问卷是健康风险评估进行信息收集的一个
重要手段,一般包括()及态度和知识方面
目的信息等组成部分。
A.生理、生化数据,如身高、体重、血压、
血脂等
B生活方式数据,如吸烟、膳食与运动习惯
等
C.个人或家族健康史
D其他危
答案是：ABCD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估包括()基本模块。
A.问卷调查
B危险度计算
C跟踪预测
D评估报告
答案是：ABD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估的研究目的是()
A.研究看起来健康而且没有任何疾病症状
的人,其可能具有未来发生某种疾病或导致死
亡的潜在风险
B研究如何将导致风险的危险因素识别出
来
C研究如何消灭或控制这些致病因素,达
到预防疾病或延迟疾病
答案是：ABC
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康信息的采集可以通过多种渠道和方式
来进行,如医疗机构的信息管理系统以及社区
卫生服务机构的信息系统;也可以专门针对健
康风险评估的需求来进行相关信息的采集,其
信息可以采用以下的()来收集。
A.生活方式评估问卷
B健康体检
答案是：AB
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康饮食的目标是()。为了达到这个目
标,腊食中的食物种类应该尽可能地多,摄入
丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类以及食用低脂、
低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食.
A.保持恒定理想体重
B.预防疾病
C增强身体素质
D摄入充足、平衡
答案是：ABD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
世界卫生组织2002年世界卫生报告》指出,
()以及缺乏体力活动、蔬菜及水果摄入
不足,是引起慢性病的重要危险因素。
A.高血压
B高血脂
C超重肥胖
D.长期吸烟
答案是：ABCD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估是进行有效()重要手段之
亡概率对了解人群健康状况、合理的分配资源将
起到很大的作用
A健康服务计划
B.卫生行政管理
C医学发展蓝图
D,制药行业规划奶
答案是：AB
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
康风险评估( healthriskappraisal,HRA),
也称为健康危险因素评估,在美国被视为一种
增进健康意识及促进行为改变的工具,常作为
()的基础
A.规划卫生教育课程
B实施健康服务细则
C编制卫生行政管理条例
答案是：AD
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康生活方式评估报告中,得分在()可
认为拥有良好的生活习惯
不正确的是
A.60分以上
B.70分以上
C.80分以上
D.90分以上人
答案是：A
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
风险管理的步骤不包括()
A识别风险
B评估风险
C选择风险管理方法
D评估风险管理的效果
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
对于健康风险评估工具的认识错误的是（）
A.评估的原理是基于流行病学和计天
B.目前采用计算机软件或互联网平台
C是一种诊断工具
D在上级健康管理师或医师的指导下进行评估
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
.下列对健康危险因素认识正确的是()
A指机体外存在的使疾病发生和死亡概率
增加的诱发因素
B可以是多元化的
C健康风险评估旨在评估当下的健康状况
D在个体上发生表现为出现病症
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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对体力活动评估认识不正确的是()
A能为健身防病及疾病的辅助治疗提供有
益指导
B诸多因素影响能量的消耗
C.从强度、持续时间和频率三个侧面来评
估
D常用自报的数据来评估
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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.有关健康风险评估,以下说法不正确的是
()
A健康风险评估不提供完整的病史
B健康风险评估不能代替医学检查
C健康风险评估不能诊断疾病
D健康风险评估本身能构成一个健康管理
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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对运动处方的叙述错误的是()
A.根据被测试人的不同制订个性化运动处
B通常提供一个月的锻炼方案
C.会提出运动中的注意事项
D为多个阶段循序渐进的锻炼方案
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、
脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多,
危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟,肺部
也就开始恢复健康,心脏病的危险性就会降低。
戒烟()年之后,危险性就会降至与非吸烟
者几乎相同的水平
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
在缺血性心血管病(ICVD)10年发病危险
度评估表中,罹患糖尿病的累计得分男性是
(),女性是()。P56
A.1,1
B.1,2
C.2,1
D.2,1
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危
险度评估及干预方案的研究”针对我国是冠心
进病相对()、脑卒中相对()的国家,如果
分采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心
寻分血管病综合危险,显然会很大程度的低估其危
险,而不足以引起人
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
相对危险性反映的是相对于一般人群危险
度的增减量。一般人群的危险度是按照人口的
年龄性别死亡率发病率来计算的。如果把一般
息进人群的相对危险性定成1,被评估者的相对危
得分险性就是()的值
A.大于1
B小于1
C.AB都是
答案是：C
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
慢性病的主要风险因素是不健康的生活习
惯,如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、
吸烟和无节制的饮酒等。根据世界卫生组织推
测,如果消灭了这些风险因素,而心脏病的发
病可以减少(),同时可以预防脑卒中和2型
糖尿病,并且减少()癌症
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:健康管理师 国家职业资格三级
健康风险评估是一种以大量基础的流行病
学数据与个人数据比较以推估个人患病或死
亡风险的()过程,是对个人的健康状况及
未来患病和(或)死亡危险性的量化估计。
A.调查
B控制
C.监督
D运算
答案是：D
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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生活方式评分是对个人的生活方式信息进
行全面分析后得到的一个分数值,根据得分
不同,来评价个人生活方式的健康程度,得分
在()被认为是最佳范围。
A.70-100分
B.80-100分
C.90-100分
D80-90分
答案是：B
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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.生活方式评分是对个人的生活方式信息进
行全面分析后得到的一个分数值,根据得分
不同,来评价个人生活方式的健康程度,得分
在()可认为拥有良好的生活习惯.
A.60分以上
B.70分以上
C.60分以下
D.70分以下
答案是：A
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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