[简答题,5分]
请简要描述生活事件和心理应激对中小学生心理健康的影响。

中小学生在日常生活中所遇到的各种各样生活事件，如考试、升学、亲人亡故等，都会导致心理应激。适度的心理应激不仅是人的成长和发展的必要条件，而且可以维持人的正常功能活动。但是，长期的、超过人的应付能力的应激会对人的健康产生消极影响，造成人对疾病的易感状态，加重或导致一些精神症状及躯体疾病。生活条件、心理应激对中小学生心理健康的影响，既与生活事件自身的性质、特点有关，也与个体对生活事件的认知评价、个人经历、适应能力、情绪状态及个性倾向性有一定关系。只有被个体认为有意义的刺激物才能引起心理应激。对环境适应应付能力强的个体一般可较少受到心理应激的消极影响。