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问题   更新时间2023/4/3 12:59:00

应该如何正确对待挫折?

受挫者的反应不外两种:建设性反应和破坏性反应,应发展建设性反应,减少破坏性反应,提高挫折容忍力,保护积极性。主要的措施有: (1)对受挫者宽容、谅解,不要针锋相对; (2)改变挫折情境,换个环境可以逐渐忘却挫折; (3)让受挫者把受挫情绪发泄出来,挫折导致的心理紧张和痛苦如有机会发泄,会得以减轻。
王老师:19139051760(拨打)