问题 更新时间2023/4/3 12:59:00 跳远助跑最后几步的要求是什么？ 答案 登录 注册 1)要强调保持跑的动作结构，保持高速度，而不要过多地强调起跳前的准备动作。。 (2)要强调保持较高的身体重心，而不强调起跳前的身体重心下降。(3)要强调后几步的动作节奏，而不强调最后3步步长之间的比例关 出自：联大 >> 信阳师范学院-田径
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