问题 更新时间2023/4/3 12:59:00 适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是（）A.30RM负荷B.10-15RM负荷C.6-10RM负荷D.5RM负荷 答案 登录 注册 参考答案：D 出自：联大 >> 信阳师范学院-体育教育-运动生理学
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