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问题更新时间2023/4/18 18:40:00

把令人不安和痛苦的经历使用日记的形式写出来，这种压力应对方式称为（）。
单选题 (4 分) 4分
A.社会支持
B.自我表露
C.认知重构
D.乐观主义

答案

B

出自：国家开放大学 >> 国家开放大学心理健康专题

王老师:19139051760(拨打)

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第1题

将某种观念暗示给自己，从而对情绪和行为产生影响的一种方式成为（）。单选题 (4 分) 4分 A.自我暗示 B.注意转移 C.情绪宣泄 D.心理咨询

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第2题

（）指造成人们生活上的变化、并要求人们对其适应和应付的社会生活情境和事件。单选题 (4 分) 4分 A.生活事件 B.灾难性事件 C.重大事件 D.负性事件

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第3题

当遇到挫折或其他伤心事而产生沮丧或悲伤的情绪时，在独处时或在亲人前面大哭一场，这种方式称为（）。单选题 (4 分) 4分 A.自我暗示 B.注意转移 C.情绪宣泄 D.心理咨询

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第4题

下列（）属于问题导向的压力应对方式。单选题 (4 分) 4分 A.自我想象 B.分心 C.使自己远离威胁 D.放松训练

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