教师要提高自身心理素质，掌握心理调适方法，包括：（ ）
A.增强心理保健意识
B.形成正确的自我认知
C.建立良好的人际交往圈子
D.调节情绪，保持心理平衡
E.强生健体，为心理健康提供物质条件