职业生涯设计的主要方法有哪些？请详细说明一种方

法。

答：主要方法包括系统设计法、职业发展阶段设计法、自行 设计法、职业咨询预测法生活计划或生命计划。 其中，系统设计法，是将职业生涯的开发与发展所涉及 的各方面环节，作为人力资源背景下发挥系统功能的整体， 并采用一种系统化的变革方法，保持和维护员工职业生涯开 发执行工作的活动，从而使个人和组织都获得长远实效的方 法。具体内容包括：确定需求、确立组织的远景目标、制定 行动计划、保持和维护。