适当地拒绝是建立自信的重要方法之一，在表示拒绝时，不合适的是（D）。
A 确定自己有权利拒绝 B 真正明确地表达拒绝的想法
C 拒绝时，看着对方的眼睛 D 在拒绝后，向对方详细解释原因