有效反思的方法

1、反思自己或他人教学实践活动中的经验与教训的方法。2、通过与同伴交流研讨来检讨自己的教学行为，理解隐藏在教学行为背后的教学理念，提高教学监控能力的方法。3、通过录像、录音等现代教学手段再现整个教学过程，以旁观者的身份反思自己或他人的教学过程的方法。4、感受深刻的细节记录下来，写成教学后记、案例评析的方法。