（）年2月中国大学生健美操、艺术体操协会在北京成立
答案是：
1992
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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表演健美操时间一般为
答案是：
2-5min
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健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、（）
答案是：专门器械健美操
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美国健美操运动的代表人物（），为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献
答案是：简.方达
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健身健美操比赛时间一般为
答案是：2分30秒~3分
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古希腊人认为，在世界万物中，只有人体的健美才是 ()
答案是：最匀称|最和谐|最庄重 | 最有生气|最完美的
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健美操融体操、（）、音乐于一体
答案是：舞蹈
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健美操以（）表现出的价值和而风靡世界。
答案是：健身|健心|健美|强大生命力
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1987年，我国举办了首届“（）”中国健美操电视邀请赛
答案是：
长城杯
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奥林匹克的格言是“ 更快|更高|更强 其精神是对体育运动“
答案是：更快|更高|更强|公平公正平等自由
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现代健美美操起源于()意为()运动
答案是：Aerobics|有氧
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根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准来划分，归纳起来可分为：（）三大类
答案是：竞技|健身|表演
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健美操运动能（）运动系统的功能
答案是：增强
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国际健美操联合会（IAF）成立于（）
答案是：
1983年
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健美操融 （）（）（）于一体的身体练习，是由各种不同类型的（）组成
答案是：体操|舞蹈|音乐|操化动作
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学校教育要树立()第一的指导思想
答案是：健康第一
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健美操动作名称是由（）上肢动作术语构成的
答案是：方向和移动术语基本步伐术语肢 体关系术语
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欧美现代舞是世界现代化进程的产物
答案是：竞争|垄断市场|实用主义
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为什么说“绅士风度“是古典芭蕾内在的文化气质所在，也是古典芭蕾美学原则的精神内涵？
答案是：竞争原则|理性|高雅|脚的“五位”
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健美操课的类型及结构有哪些
答案是：理论课|实践课|一般课型|特殊课型
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简述健美操示范法应注意的问题？
答案是：动作的典范|明确的目的|示范与讲解相结合
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运动损伤的原因有哪些？谈一谈运动中如何防止运动损伤
答案是：注意力不集中|运动情绪低下|身体素质差|内容组合不科学
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健美操的分类
答案是：竞技健美操|健身健美操|表演健美操
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艺术教育在当代社会生活中的重要意义
答案是：美育的核心|审美修养和艺术鉴赏力|审美心理结构
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试述健美操的创编过程
答案是：制定目标与整体构思|音乐选择与剪接|动作素材的选择与确定|建立基本结构
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进行健美操运动后怎样采用自我监督判断运动负荷
答案是：百分比的指数越高，对身体的影响就越大|无氧训练|主观心理
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试述健美操教学采用示范法时应注意的问题
答案是：示范应是动作的典范|明确的目的|与讲解结合
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健美运动的作用
答案是：
增强肌力|增强体质|矫正畸形
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为什么要做准备活动
答案是：使身体发热|较高体温|加大柔韧性|预防运动损伤
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如何做整理活动
答案是：
慢跑|深呼吸|使肌肉放松
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为什么说多元社会文化促成美国文化的本土特征，欧美现代舞是世界现代化进程的产物？
答案是：通过国际化实现民族化|“开放文化
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健美操与舞蹈的关系
答案是：
社会意识形态的反映|以自身为对象|形式多样|基础
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艺术起源的多元决定论
答案是：模仿说|游戏说|巫术说
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健美操的健身价值？
答案是：有氧练习|音乐和带操教练变化|男女通用
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我国健美操比赛项目有 、 、 、 和
答案是：女子单人 男子单人 混合双人 三人 六人
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健美操的最初的名字是 ______; ______ 国家对它发展具有较大的影响 ;
答案是：有氧运动 美国
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力量素质
答案是：是指人体在工作时克服阻力的能力
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身体能力
答案是：是指人的身体具备某种程度的工作能力，也称身体素质
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?节奏
答案是：各种时值的音合各种力度的音轮流交替个对比关系系
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规程的名称、比赛级别或层次、规模和项目比赛的目的任务、日期、地点、参加单位、比赛内容、参加办法、比赛办法和录取名次、奖励办法等。
答案是：一般按完成的目的任务，可分为竞技健美操、健身健美操和表演健美操三大类。 竞技健美操包括男、女单人；混合双人；3人和混合6
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健美操比赛规程的内容包括哪些
答案是：规程的名称、比赛级别或层次、规模和项目比赛的目的任务、日期、地点、参加单位、比赛内容、参加办法、比赛办法和录取名次、奖励
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简述健美操比赛闭幕式程序
答案是：
（1）宣布闭幕式开始（2）运动员入场（3）领导致闭幕词（4）总裁判长宣布比赛成绩绩（5）发奖（6）运动员退场（7）宣
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健美操运动能促进人们的？健康发展
答案是：身心
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健美操竞赛的“公开示分”能体现
答案是：
公平性
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健美操分类按照人数可分为
答案是：单人、双人、3人、6人、8人和集体健美操
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音乐
答案是：是一种听觉艺术，当它与一种视觉艺术合为一体时，便会迸发出新的生命力
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示范法
答案是：教师运用准确、形象、生动、富有表现力的动作做出示范，以指导学生练习的 方法
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讲解法
答案是：教师运用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求等， 以指导学生掌握基本知识、技术、技能等的练习方法
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健美操运动对内脏器官的锻炼价值
答案是：人体有206块骨骼，500多块肌肉，健美操运动就是使人体各大小肌肉群、各关节相互配 合，协调活动。经常进行健美操锻炼，有
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试举出8个低冲击力转化成高冲击力的动作
答案是：（1）脚尖（跟）点地→点地跳 （2）并步→并步跳 （3）迈步吸腿→迈步吸腿跳 （4） 迈步后屈腿→迈步后屈腿跳 （5）侧
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进行健美操基本动作练习的意义。
答案是：通过基本动作的练习，可以发展柔韧、协调、灵巧、力量等身体素质，培养练习者正确 的身体姿态和协调性、节奏感以及表现力，并为
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根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准来划分，归纳起来可分为？三大类
答案是：竞技、健身和表演
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健美操是融？于一体，通过？达到？的目的，是一种新兴娱乐、观赏性项目
答案是：体操、音乐、舞蹈、美；徒手、手持轻器械、和专业器械；健身健美和健心
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教学方法
答案是：教学过程中，教师和学生为实现教学目标、完成教学任务而采取的教与学相 互作用的活动方式
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?健美操造型库
答案是：?健美操造型素材库即把健美操造型分类、归组，列成树状系统，便于记 忆、不断丰富、按需提取
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开合跳
答案是：由并腿跳成分腿，然后再跳回并腿
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为什么课间运动不宜剧烈活动？
答案是：课间休息时间很短，但有的同学仍然利用这段时间进行一些剧烈的体育运动，例如奔跑、 追逐、踢足球、打篮球等。其实这样做是不利
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竞技健美操的任务
答案是：（1)促进现代健美操运动的进一步发展，使健美操运动向高层次迈进。（2)使群众性现 代健美操运动的发展更具有方向性，并引导
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女子健身健美操的创编特点及要求
答案是：（1）根据女性的生理、心理特点和年历层次、爱好、水平选择动作。创编女子健美操时，要充分考虑到女子的身体特点.2）根据女性
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运动处方是根据参加健身活动者的体质和健康情况以()确定运动的项目、时间、强度、频率与注意事项
答案是：处方的形式
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