4、 怎样理解制定的多年训练计划的必要性 ?
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通过对多年训练计划的系统规划,把培养高水平运动员的整个过程置于严格的科学控制之下, 这是运动训练工作的
更新时间:2023/4/3 12:59:00
出自:乐山师范学院健康体适能
3、 运动员训练过程中的高原现象和产生的原因?
答案是：参考答案：
现象:优秀运动员的多年训练过程, 常常在专项提高训练阶段的训练中达到较高水平之后 , 会出现竞技水平停滞不
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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2、 为什么说训练课交替进行?
答案是：参考答案：
1各种训练内容对机体对机体心里过程提出的要求不同2机体供能要求方 式不同 3机体在承载负荷后恢复时间不同4
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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1、 训练过程中负荷量度的动态变化?
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体能类主导项目运动员体能状态的好坏对于成功地参加比赛具有重要意义, 训练负荷的节奏负荷数量和强度的组合
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1、 竞技体育的主体构建及其之间的关系?
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竞技体育的主体构建是运动训练,其关系为:运动员选材(基础)、运动训 练(主体)、运动竞赛(目标)
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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1、 运动训练学:
答案是：参考答案：
是研究运动训练规律以及有效地组织运动训练活动的行为科学。
更新时间:2023/4/3 12:59:00
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