影响自我效能感的因素有哪些？

1）直接经验，学习者的亲身经验对效能感的影响是最大的。2）替代经验，学习者通过观察示范者的行为而得的间接经验对我自 我效能感的形成也具有重影响3）言语说服。这是试图凭借说服性的建议、劝告、解释自我引导， 来改变人们自我效能感的一种方法。4）情绪唤起。